a Fast -003-

ついに丸2日
断食開始より48時間経過

後頭部が少しボーっとするのと
足のむくみがひどい

少し柔軟体操をすれば良くなるのだけれど
また30分もすると再びダルさ独特の重苦しい痛みが発生する

寒さもあり血行が悪くなっているのだと思う

雨も止んだみたいなので
これから散歩がてらDVDを返しに行ってきます